你好患者，你的情况是感染乙肝了，有传染性，建议及时到医院进行治疗，该病治疗难度较大，患者要注意选择适合自身病情的治疗方法，避免治疗误区。传统的抗病毒药物治疗只能是抑制病毒复制，长期服用有耐药性，甚至病毒变异，建议你可考虑可视疫苗方法进行治疗，该方法能有效清除患者肝脏内部的病毒，修复受损肝细胞，使患者从根源上得以转阴康复。
平时饮食要以清淡为主，不要暴饮暴食，最好不要吃辛辣、油腻、油炸等对肝脏不好的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，不要喝酒，不要过度劳累。不要熬夜，保障睡眠。积极锻炼，注意劳逸结合