问题分析：你好，根据你的描述主要考虑可能是颈椎病引起头痛，头晕，目眩，肩膀和脖子疼痛。
意见建议：建议你到医院做颈椎磁共振检查，让医生根据检查结果和你检查的体征诊断属于哪一个类型的颈椎病，然后再做相对应该的治疗。颈椎病可以采用针灸治疗，或者颈椎牵引治疗，平时注意颈部不要受寒，经常做颈部保健操，锻炼颈部肌肉的力量。