您好！关于您提到的预产期临近时脚抽筋和下腹胀痛的问题，我为您详细解答一下：
首先，脚抽筋在孕晚期是比较常见的现象，尤其是在夜间更为明显。这可能与孕期血容量增加、钙摄入不足或血液循环不畅有关。
其次，预产期临近时，您可能会感觉到一些轻微的宫缩或下腹不适，这是子宫开始收缩的表现。如果这些症状是间歇性的，并且没有规律性，则可能是假性宫缩；但如果出现规律性宫缩（通常每10分钟一次，持续30秒以上），则提示分娩可能即将开始。
对于脚抽筋的情况，建议您注意以下几点：
适当补充富含钙质的食物，如牛奶、豆制品等。
多做腿部拉伸运动，缓解肌肉紧张。
注意休息，避免长时间站立或坐着。
如果伴随有水肿加重或其他不适症状，请及时就医检查。
如果您发现宫缩逐渐变得规律且强度增加，或者出现阴道流液、破水等情况，请立即前往医院就诊。祝您顺利迎接宝宝的到来！