关于自慰是否影响性功能的问题，我们需要从生理和心理两个方面来分析。
首先，在正常范围内进行自慰并不会对性功能造成负面影响。适度的自慰有助于释放压力、探索自己的身体，并且是正常的性表达方式。
然而，如果自慰频率过高或过于沉迷，可能会对性功能产生一定的影响。例如，过度刺激可能导致阴茎敏感度下降，进而出现射精延迟或困难等问题。
此外，心理因素也起着重要作用。如果一个人因为自慰而感到内疚、焦虑或其他负面情绪，这些心理状态反而可能对性功能造成负面影响。
因此，关键在于保持适度。建议您根据自身情况调整自慰频率，确保不会给自己带来身体或心理上的负担。
如果您对自己的情况有任何疑问或担忧，建议咨询专业医生进行详细评估和指导。
总的来说，科学、理性的对待自慰行为，避免极端化，对维护性功能和心理健康都是非常重要的。