糖尿病人吃南瓜会不会引起血糖升高

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病人适当吃南瓜不会血糖升高，因为南瓜中的钴含量很丰富，这种物质可以促进身体新陈代谢，具有很好造血功能，而且还参与维生素B12的合成，对促进人体胰岛细胞形成有很大帮助。

糖尿病人腿没劲怎么办

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

因为没有控制好自己的血糖水平而导致的，因为血糖过高造成下肢能量代谢障碍，也有可能是因为下肢出现病变的原因，尽早去医院做下检查，明确诊断之后再对症处理。

糖尿病人腿肿是怎么回事

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病出现了腿部的肿胀，需要考虑是否有糖尿病肾病的问题建议化验尿常规，看一下有无蛋白成分，再就是化验肾脏功能，看一下尿素氮，肌酐的数值，化验肝功看一下是否有白蛋白过低，先明确诊断，然后再针对性用药。

感冒会引起胃炎吗？

何洁

副主任医师 中日友好医院

感冒会引起胃炎。肠道型感冒是一种常见的细菌混合感染，属于柯萨奇病毒，常见的是腹痛，腹胀，呕吐，腹泻，一天排便多次，出现疲倦，甚至会出现脱水，电解质紊乱，免疫系统受损，此时服用止泻药不仅不能减轻病情，反而会加重病情。胃肠型感冒要多饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃易消化的食物，保持室内通风，避免人群聚集。

糖尿病人吃花生吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病人是可以吃花生的，但是一定要适量。花生含糖量低，但是花生脂肪含量高，热量高。如果花生吃得太多，没有按照食物交换的方法减去主食，或者吃得太多，就会导致血糖和血脂升高，每100克花生含有五百八十九卡路里。如果不限制食用花生，会导致糖尿病患者体重增加，对血糖控制不利。糖尿病人还应按照医嘱使用药物以控制血糖。

糖尿病人感觉乏力怎么回事

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病人感觉乏力，是因为糖尿病患者自身血糖较高，会给身体带来明显负荷加重，而这一负荷是由于血糖增高、渗透压变化导致。而且与此同时糖尿病患者也容易并发血管病变和神经病变，血管神经出现病变后就会影响到身体肌肉组织，其中就包括皮肤，此状态下整体代谢发生紊乱等现象，反应到症状上则表现为无力、无精神、无力等。

糖尿病人感冒了怎么办

何洁

副主任医师 中日友好医院

糖尿病人感冒了应该及时的口服感冒药和止咳化痰的药物来进行治疗。注意休息多喝水，观察一段时间看看，必要时需要去医院就诊找医生检查，化验血常规和拍胸片检查，明确病因进一步治疗。

糖尿病人怀孕孩子能要吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者在怀孕之后大多可以继续怀孕。如果患者在怀孕之前已经诊断出没有糖尿病，那么就需要到内科进行孕前咨询，综合评估疾病的严重程度，如果血糖能够在药物的控制之下恢复正常，那么就可以排除禁忌症之后再继续怀孕，但是在整个怀孕过程当中需要经过严格系统的产检以及内科与产科医生以及营养师的共同监督，另外如果患者怀孕期间第一次诊断出糖尿病，那么症状就会比较轻，那么就可以通过运动疗法来严格按照医生的嘱咐来调整饮食习惯以及生活方式，也可以生出健康的新生儿。

糖尿病人可以吃西梅吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者不宜多吃西梅。因为西梅糖分很高，属于高脂肪食物，尽量少吃，否则会导致血糖升高。梅子富含枸椽酸，苹果酸，琥珀酸，具有降血压，安眠，清热生津的功效；梅的苦酸能增强肝功能，消除疲劳；梅子是一种碱性食品，能平衡血液酸碱值，净化血液，使毒素自然排出，可解食物、水、血三毒。糖尿病患者应避免吃含糖量较高的食物，适量吃清淡的富含膳食纤维的食物。

糖尿病人可以吃杨梅吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

患有糖尿病的人可以吃杨梅，这种水果富含大量的果胶，能够促进人体的胰岛素分泌，具有降糖作用。杨梅富含各种有机酸，富含维生素C，新鲜的水果味道酸甜，可以帮助消化，促进食欲。在日常的饮食上要做到平衡，多吃谷类、肉类、鸡蛋、牛奶、蔬菜、水果等，但是要控制住总卡路里，同时要多吃含糖的水果，比如柚子、猕猴桃、草莓等水果。具体能不能食用，要看个人的承受能力。

糖尿病人能吃甜食吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者不能甜食。食用甜食易导致血糖突然升高，对控制血糖很不利，并有导致更严重并发症的危险，导致某些心脑血管发生病变。糖尿病提示必须引起重视，糖果一律不准食用，由于其升糖速度较快，很可能给糖尿病患者带来更多伤害。如果血糖过高时，可以使用胰岛素或者口服降糖药物进行治疗。糖尿病患者在治疗过程中必须积极与医生合作使用降糖药物，以减轻病症。如果没有及时的使用降糖的方法和药品，就需要定期复查身体，观察病情变化。同时在饮食方面应尽量做到低糖、低脂，以低盐饮食为主要原则，少食多餐，不要一次性食用过量。另外还应该多补充蛋白质，碳水化合物以及维生素等营养素，这样才能有效的预防和控制血糖，避免并发症发生。晚上不熬夜，确保充足的睡眠，增强抵抗力。

糖尿病人能吃小米饭吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以适量食用小米饭。糖尿病是一种代谢性疾病，主要表现为高血糖。小米含有丰富的淀粉、维生素、蛋白质及多种矿物质，小米中含有的碳水化合物可以转化成葡萄糖。小米饭含有丰富的营养物质，能够增强人体的免疫力，小米饭的含糖量比大米和白面要低一些，所以糖尿病患者可以少量的吃小米饭。虽然小米饭是一种高升糖食品，但作为粗粮的小米饭能促进糖向能量的转化，小米吃太多会导致餐后血糖过高。

糖尿病人能吃荞麦吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病人能吃荞麦。患有糖尿病的人可以多食用一些含有丰富的植物纤维的荞麦，这种荞麦是一种碳水化合物，含有丰富的植物纤维。有糖尿病的人可以吃一些大米、小米、玉米、燕麦、荞麦、黑米等谷物，这些都含有丰富的多糖，能够减缓人体对糖份的吸收，避免血糖过高，同时也能增强饱胀性。建议病人在日常生活中多食用一些粗粮，比如小米、玉米、燕麦等。

糖尿病人食谱及禁忌

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者平时要多吃富含膳食纤维、优质蛋白质、维生素的食物，避免摄入过多的盐、糖、胆固醇等。一、食谱糖尿病患者可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如玉米、燕麦、荞麦等，这些食物是主食，可以增加饱腹感，血糖水平不会明显升高。平时要多吃豆类制品，富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸，对降低血清胆固醇、甘油三酯有很大的帮助。还可以吃一些蔬菜和水果，比如菠菜、香梨等。二、禁忌糖尿病患者平时要控制糖分的摄入，避免吃糖、蜜饯、含糖饮料、香蕉、葡萄等水果，避免血糖过高，影响病情的控制。患者自身血液粘稠度较高，容易患高血压，因此应控制食盐摄入量，少吃腌制食品。尽量少吃肥肉、动物内脏等食物，避免血液中胆固醇水平升高，从而增加高脂血症的发生。

糖尿病人怎样吃土豆

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者吃土豆建议采用清炒或者蒸煮的方式，同时注意适当减少其他主食的摄入量。糖尿病的患者主要是表现为血糖升高。土豆营养是比较丰富的，含有维生素，微量元素，矿物质等，但是必须按等量互换原则进行，饭桌上要是土豆菜，病人应该根据土豆的摄入数量，相应地减少主食的摄入，从而实现碳水化合物摄取均衡，血糖则相对平稳。