根据你的症状描述，考虑可能存在带状疱疹的可能性。带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的皮肤病，通常在免疫力下降或过度劳累时发作，表现为皮肤上的红斑和水疱，并伴有疼痛感。
建议尽快到皮肤科进行专业检查，以明确诊断并制定治疗方案。治疗上可考虑抗病毒药物、止痛治疗以及调节免疫状态。
如果确诊为带状疱疹，及时的抗病毒治疗可以减轻症状、缩短病程。同时注意休息，保持良好的心态和作息习惯，有助于病情恢复。
目前症状已持续多日，建议不要拖延就医时间，以免影响预后效果。