心理分析：您好，根据您的描述，建议您做一个明尼苏达多项人格测试来检测您的状况，如果是幻觉的话，这个是精神分裂症的典型症状的。精神分裂症是需要吃药两到三年进行巩固来防止病情复发的。
心理指导：如果还有抑郁的症状的话，是需要吃药治疗的，建议您到当地的心理卫生中心进行诊治，如果是抑郁症的话，建议您平时多运动，多晒太阳，多和家人朋友在一起，遇到事情多想想好的方面。