问题分析：你好，根据你的描述，你的情况建议去看看中医，应该在医生的指导下用些中药。避免擅自用药。
意见建议：建议：孕期在生活中要多加注意，饮食要均衡、合理、健康，随着天气的渐渐变冷，要及时增加衣服。不要吃太凉的东西。平时要多喝水，饮食要清淡些，尽量不要去人多的公共场所，以免染上各种疾病。三个月之后，每天要有适量的户外运动，以增强体质，同时对将来的分娩也有好处。