对于脚踝扭伤的处理，首先需要明确受伤的程度。如果只是轻微扭伤，可以采取以下措施：
立即处理
使用RICE原则（休息、冰敷、加压、抬高）。立即停止活动，避免负重。
药物治疗
可以服用非甾体抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛和减轻炎症。外用药物如扶他林软膏也有助于消肿止痛。
固定与保护
使用弹性绷带或护踝器对受伤部位进行适当固定，避免再次扭伤。
后续护理
2-3天后可改为热敷，促进血液循环和恢复。注意观察肿胀和疼痛情况。
注意事项
如果出现剧烈疼痛、无法承重或明显畸形，请及时就医检查是否骨折或韧带严重损伤。
祝您早日康复！