我最近总是感觉不太对劲
2015-11-03
问题描述:我最近总觉得周围的人都在针对我,有时候会突然感到极度的害怕,甚至不敢出门。晚上睡觉的时候经常听到一些奇怪的声音,但睁开眼睛又消失了。我不知道这是不是精神病的前兆,很担心自己会变成那样。
医生回答(1)
李成宝
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副主任医师
襄阳市中医医院
您的描述中提到的一些症状确实可能与某些精神健康问题相关,但请记住这些症状也可能与其他因素有关。
首先,感到被针对或有被害妄想可能是某种心理障碍的表现,但也可能是因为过度疲劳或压力过大引起的。
其次,听到奇怪的声音可能是幻觉的一种表现形式,这在某些心理健康问题中确实会出现。
建议您尽快预约专业的心理医生进行评估和诊断。同时,保持规律的作息时间、适度的运动以及与亲友的沟通都有助于缓解您的症状。
请不要过度担心,及时寻求专业帮助是解决问题的第一步。
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2015-11-03