护腰带的坏处
2015-11-01
问题描述：每天上班需要久坐，导致经常腰痛，带着护腰带会好一点，经常戴着护腰带对身体有什么危害吗？
医生回答(1)
周杰
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主任医师
吉林市中心医院
病情评估：在无需过度使用腰肌的情况下长期佩戴护腰带不好，对肌肉自身维持平衡的能力造成影响。只是日常的久坐导致腰痛，更好的选择是用护腰坐垫维持良好的坐姿，因为坐下盆骨会自然后倾，带动腰椎后突和肌肉紧绷，需要撑住腰不能塌腰弓背，否则容易导致腰突和腰肌劳损。
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2015-11-01