牙齿出现疼痛并伴有异物感，很可能是由于龋齿（蛀牙）引起的。
龋齿是口腔中细菌代谢糖分产生的酸腐蚀牙釉质导致的，如果不及时治疗，会逐渐破坏牙体组织，形成牙洞。当这些牙洞变深时，就容易产生疼痛感，并可能引发感染。
建议您尽快到口腔科就诊，医生会通过检查明确病因。如果是早期龋齿，可以通过补牙治疗；如果已经发展为牙髓炎或根尖周炎，则需要进行根管治疗。
为了预防牙齿问题，日常要注意以下几点：
保持良好的口腔卫生习惯，每天早晚刷牙，饭后漱口
减少甜食和碳酸饮料的摄入
定期进行口腔检查，建议每半年到一年做一次全面的口腔健康检查
如果有夜间磨牙的习惯，可以佩戴护牙套保护牙齿
一旦发现牙齿不适，应及时就医，避免小问题发展成大问题。