根据你的描述，可能存在以下几种情况：
细菌性阴道炎：这种情况下，可能会出现灰白色分泌物和瘙痒感。
念珠菌感染（酵母菌感染）：通常会导致豆腐渣样白带和外阴瘙痒。
尿路感染：可能伴有尿道灼热、尿频以及分泌物增多。
建议你尽快到医院进行妇科检查，包括分泌物的化验，以明确诊断。
此外，保持个人卫生，避免使用刺激性洗液清洗外阴；穿棉质透气内裤，并勤换洗。治疗期间应避免性生活，以免加重感染或交叉传染。
在医生指导下，可能需要抗生素、抗真菌药物或其他针对性的治疗方案。同时注意增强身体免疫力，预防反复发作。