脐疝是指腹部内容物（如肠管）通过脐部的薄弱区域突出形成的疝气。对于轻微脐疝，通常不需要立即手术，但需要注意以下几点：
观察症状：如果疝块较小且无明显疼痛，可以先观察。
避免增加腹压的动作：如剧烈运动、举重物等。
日常护理：穿宽松衣物，避免过度劳累。
饮食调整：多吃高纤维食物，保持大便通畅，防止便秘增加腹压。
定期复查：建议每3-6个月到医院检查疝的大小变化。
如果出现以下情况需要及时就医：
疝块明显增大
出现疼痛加重
发现疝内容物不能回纳
伴随恶心、呕吐等消化道症状
在医生指导下，根据病情选择合适的治疗方案。