左腿肿胀可能是由多种原因引起的。首先，您需要观察是否有外伤史，比如碰撞、扭伤等，因为这些都可能导致局部肿胀。
其次，考虑是否有关节炎或肌肉劳损的情况，尤其是如果您最近进行了剧烈运动或者长时间站立工作。
此外，还可能与血液循环问题有关，例如静脉血栓或淋巴回流障碍。
建议您注意休息，避免过度活动，并观察是否有其他伴随症状，如疼痛、发热等。
如果肿胀持续不退或者加重，最好及时到医院进行检查，包括超声波检查和血液检测，以明确病因。
在等待就医期间，可以适当抬高患肢，减少下肢的血液淤积，并使用弹性绷带轻轻包扎，以减轻肿胀。