关于跑步是否能够增高的问题，可以从以下几个方面来分析：
首先，跑步作为一种有氧运动，确实可以促进身体的血液循环和新陈代谢，这对骨骼健康有一定的益处。
其次，在青春期，适量的运动有助于刺激生长激素的分泌，从而对身高的增长有一定帮助。
然而，跑步并不能直接导致身高增加，因为人的最终身高主要由遗传因素决定。
如果您想通过运动来达到增高的目的，建议结合力量训练和拉伸运动，这样可以更有效地改善体态和姿势。
此外，保持均衡的饮食也是促进健康成长的重要因素。
总的来说，跑步本身并不能显著增加身高，但作为整体健康生活方式的一部分，它对身体有很多其他方面的益处。
如果您有更多关于身高的疑问，建议咨询专业的医生或健身教练。
希望这些信息对您有所帮助！