病情分析：牛皮癣患者可以适当的进行锻炼，让自己的免疫力增强，然后也要注意饮食的一些禁忌的食物。生命在于运动，牛皮癣病人应做一些体育活动，增强自身的抵抗力，可以服用一些叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等药物，多晒一下太阳浴。养成良好的合理科学的饮食习惯，戒烟戒酒，禁止吃一些刺激性比较强的食物还有海鲜。
意见建议：适当的身体煅炼可以有效的提高牛皮癣患者的体质与免疫力，现代人因为工作学习等原因，没有足够的煅炼时间，这样对于体质与免疫系统等都会有不利的影响。适当的煅炼不但可以强身健体，而且还会让新陈代谢更加稳定，增加抵抗力，对于牛皮癣的病情康复非常有利。