病情分析：牛皮癣的治疗是一项长期的抗争。牛皮癣加重后不仅患者身体受到损害，患者的心理也不可能接受，导致患者情绪抑郁绝望，脾气暴躁，进而使牛皮癣更加恶化，造成恶性循环。
意见建议：患者在进行户外运动的时候应该根据气候来适当的增减衣物，在煅炼之后因为会大量的出汗，这个时候患者一定要注意不要穿着汗湿的衣服在冷风中停留，以免受凉感冒等情况，对于牛皮癣的病情造成不利的影响。