问题分析：你好，女性四十岁到五十岁出现因为卵巢功能衰退引起的月经紊乱、潮热、出汗等症状，是更年期的表现。在更年期，女性因为体内雌激素水平的降低，骨质容易疏松，影响之后的生活质量。平时可以多吃豆类食物，多喝豆浆，因为它们含天然雌激素水平比较高。
意见建议：建议到医院检查女性激素水平，确定是卵巢功能衰退引起的月经不调，在肝、肾功能是正常的情况下，可以在医生指导下，口服女性激素来补充体内不足的激素水平，达到调理月经，改善更年期症状，对骨质疏松也有治疗作用。