病情分析：青春期月经不调是因为卵巢功能发育不完善，下丘脑，垂体，卵巢轴调节功能不好有关。一般在月经初潮后五至七年建立正常月经也是正常。
意见建议：建议你去医院检查一下，根据检查的结果，在医生的指导下调理月经，月经期不要吃辛辣刺激性食物和凉的，平常多注意休息，避免劳累熬夜，熬喝红糖姜水，避免生冷食物，观察月经来潮情况。