喷洒杀虫剂后出现咽喉不适可能是由于化学刺激引起的。首先，确保房间通风良好，打开窗户让空气流通一段时间。
其次，多喝温水可以帮助稀释喉咙中的残留物，并缓解不适感。
如果症状较轻，通常会在一两天内自行好转。但如果出现咳嗽加重、呼吸困难或咽喉肿痛等症状，建议及时就医。
此外，喷洒杀虫剂时尽量佩戴口罩和手套，避免直接接触皮肤和黏膜，以减少刺激的可能性。
预防措施包括在人离开房间后再喷洒药物，并确保彻底通风后再返回。如果需要频繁使用杀虫剂，可以考虑选择低毒或无味的产品，降低对人体的影响。
总之，咽喉不适可能是暂时的反应，但若症状持续或加重，一定要及时寻求专业医疗帮助。