在试管婴儿或胚胎移植过程中，合适的子宫内膜厚度对于成功妊娠至关重要。
一般来说，理想的子宫内膜厚度为8-12毫米。这个范围内的内膜不仅提供了足够的空间容纳胚胎，还能确保其营养供应。
如果内膜过薄（低于7毫米），可能会影响胚胎着床，导致妊娠率下降；而过厚（超过14毫米）则可能增加宫外孕或流产的风险。
建议在移植前进行详细检查，并根据个体情况调整。如有异常，及时咨询专业医生。
此外，保持良好的生活习惯和情绪状态也有助于提高成功率。