病情评估：痛经的人来月经期间一般可以适量吃芒果，但是应避免大量吃。
芒果是一种健康的水果，富含维生素、矿物质、纤维素等物质，痛经患者适量吃可以补充机体所需要的营养物质，增强机体免疫力。且芒果较甜，摄入后会使神经兴奋性增高，促使机体释放多巴胺，使人心情愉悦，痛经患者适量吃有助于减轻痛经引起的不良情绪。但由于芒果性微寒，过量吃可能会刺激子宫，导致子宫出现剧烈收缩，加重痛经的症状。