根据你的描述，这可能是阴囊湿疹。建议你采取以下措施进行治疗：
每天清洗患处皮肤，保持局部清洁干燥。
可以适量使用冰硼散涂抹在患处，帮助缓解症状。
穿着透气性好的内裤，如棉质或专门的散热内裤，避免穿紧身衣物。
注意个人卫生，尤其是运动后要及时更换干净内裤。
避免抓挠患处，以免加重病情或引发感染。
如果症状持续不缓解，建议及时就医检查，排除其他皮肤病的可能。
希望这些建议对你有帮助，祝你早日康复！