踏步机可以减肥瘦腿吗？
2015-10-15
问题描述：（女 , 17岁）踏步机可以减肥瘦腿吗？
医生回答(1)
陈彬鑫
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主治医师
杭州市第一人民医院
指导意见：
你好，踏步机就是一个跑步的器械，通过跑步是可以起到减肥的作用的，建议患者在加强锻炼的同时还需要控制饮食的摄入的。建议患者建议多吃蔬菜，水果，粗粮，如芹菜，草莓，火龙果，玉米等，尽量少吃油腻的食物。
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2015-10-15