嗜睡，手脚凉，没精神，每晚做梦，饭量大
2015-10-14
问题描述：（女 , 53岁）嗜睡，手脚凉、没精神、每晚做梦、饭量大、
医生回答(1)
李洪君
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副主任医师
锦州市中心医院
健康指导：
你好！根据你的情况，建议按时作息，日常饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜水果、瘦肉、酸奶、豆类制品、鱼类等食物，尽量少吃油炸、肥肉、辛辣、甜品等食物，饮食要规律，少吃多餐，多喝白开水
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2015-10-14