經常夜晚手腳麻木与冰冷睡不着食
2015-10-13
问题描述：（女 , 47岁）經常夜晚手腳麻木与冰冷睡不着食乜可以換解
医生回答(1)
张美玲
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副主任医师
潍坊市第二人民医院
指导意见：
你好，手脚麻木与电解质紊乱如低钾低钙，肌肉韧带劳损等有关，手脚冰凉身体抵抗力下降或中医说的脾肾虚有关，建议到医院中医科就诊使用中药调理。平时适当运动锻炼，多吃水果蔬菜补充维生素和微量元素，多吃高蛋白食物补充营养，避免熬夜劳累保持心情舒畅
2015-10-13