肌肉拉伤如何减轻疼痛

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

肌肉拉伤可以通过抬高患肢、使用药物等方式减轻疼痛。肌肉拉伤后要缓解疼痛，首先要做的就是制动，如果肌肉拉伤了，再做运动就会牵扯到伤口，让疼痛加剧。肌肉拉伤，局部的毛细血管会破裂，会流血，肿胀。建议可以将四肢要抬高，这样才能促进血液的流动。因此，要确保病人的头抬起来。如果出现局部肿胀，可以进行加压、止血，然后用毛巾、布袋、布条将伤口包扎起来，在一定的压力下，伤口就会停止流血，肿胀也会消失。如果肿胀减轻了，可以用药物来缓解，比如肌肉的拉伤，红肿，中医认为，瘀血是需要活血化淤的，需要行气，可以通过服用活血化淤，行气止痛的药物来治疗。

怎样缓解肌肉拉伤疼痛

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，缓解肌肉拉伤疼痛库通过冷敷、口服药物、理疗等方式。1.在伤后48小时内，可以给予外裹毛巾的冰块冷敷，减少肌肉拉伤后引起的毛细血管出血，能减轻肿胀、疼痛。2.肌肉拉伤可以使用非甾体类消炎止痛药物，如布洛芬、塞来昔布等，还可以采取肌肉注射曲马多、静脉输注氟比洛芬酯等药物，能缓解疼痛。3.在伤后48小时，肌患者可以给予烤电、中药熏蒸等方法，可以促进局部血液循环，消肿、止痛。

肌肉拉伤短波理疗后疼痛感加剧

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

指导意见：肌肉拉伤是肌肉在运动中急 剧收缩或过度牵拉引起的损伤. 一定不要在刚受伤时涂活血化淤的药.如红花油等.肌肉拉伤后一定要休息.休息是最好的治疗

健身之后肩膀疼痛是肩周炎还是肌肉拉伤

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

应该考虑肩周炎的可能的，肩周炎虽然不是一种危、重、急症，但也需要积极治疗。目前来讲运用按摩、理疗都有良好的治疗效果。如能注意家庭养护，进行功能锻炼，才能促进局部血液循环，改善营养代谢，缓解肌肉挛缩，可慢慢缓解不适症状的。

小腿肌肉拉伤走路疼痛怎么回事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

局部软组织损伤在急性期尽量避免活动，特别是避免剧烈运动，恢复期可以走路的，可以做局部x光照相检查，CT检查等，看一下局部损伤情况，明确诊断，对症处理，可以热敷，烤电按摩等物理治疗。

肌肉拉伤了疼痛怎么办

魏启明

主治医师 济南市中西医结合医院

指导意见：你好，根据你的简单介绍，你现在肌肉拉伤，可以应用云南白药喷剂止痛效果比较好，注意适当休息，避免剧烈活动再次损伤，过几天就会好了。

肌肉拉伤怎样减轻疼痛

陈安富

主治医师 内江市第一人民医院

问题分析：可能是肌肉拉伤 建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的传统中医外科膏药治疗."膏药外敷治疗，局部渗透力强，意见建议：药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈目地。

大腿肌肉拉伤，按摩后疼痛加重

杨东冀

医师 遵化市人民医院

指导意见：你好，看了你说的情况。大腿拉伤按摩后加重疼痛，建议停止按摩，平时注意休息。可以用些红花油或者是云南白药活血化瘀。平时也可以用温水热敷。还是以静养为主吧！

跑一百米时我的大腿肌肉拉伤了过了几天疼痛感减轻上体...

赵军

医师 株洲市中医伤科医院

问题分析：像你说的这个情况常规情况下，你要是出现了肌肉拉伤的话，你应该严格的，制动，让关节，休息一般是需要3个星期左右的时间意见建议：所以说你现在你就过了几天又重新开始活动的话，那你这个疼痛当然会出现了，所以说你这个时候最好的办法就是严格的卧床休息少活动。

肌肉拉伤用什么办法缓解疼痛？

黄春艳

副主任护师 枣庄矿务局滕南医院

指导意见：根据你的描述，你可以使用芬必得来暂时的止痛，并且对局部进行按摩或者理疗处理，会加速恢复过程。

大臂肌肉拉伤后疼痛感消失但没力

代超

医师 肥城矿业集团大封社区医院

指导意见：你好，考虑为臀肌肉拉伤综合症的情况发生，建议需要进行臀部热敷理疗针灸，口服万通筋骨片，谷维素，双氯芬酸钠等药物治疗。

腿部肌肉拉伤，怎么减轻疼痛？

陶光勇

威县贺营乡陶庄村卫生室

指导意见：肌肉拉伤用消肿止痛活血散瘀的中药外敷治疗,活血化瘀,消肿止痛,使损伤快速彻底恢复,适当走动， 不走动可不行，当然避免过于剧烈的运动。还有就是睡前小力揉锤大腿10分钟左右，这样好的快些。

感觉是肌肉拉伤疼痛

王辉

主治医师 南宫市妇幼保健院

指导意见：像这种情况来说，应该是有一些，胃肠道蠕动异常，以及肌肉痉挛现象会有这种表现，我们一定要注意腹部保暖，同时，可以配合口服一些藿香正气软胶囊和四磨汤口服液，可以再观察看看，多喝水多排泄，避免各种刺激性食物

大腿肌肉拉伤，疼痛，怎么办

于永军

医师 张格庄医院

意见建议：你好，根据你说的情况考虑是肌肉筋膜炎的病情的，需要你给予尼美舒力对症治疗的

左肩肌肉拉伤，疼痛。

李保祥

平乡县医院

指导意见：可以进行磁疗，理疗，喷点云南白药气雾剂，有止痛作用