抑郁症是一种常见的精神疾病，其核心症状可以概括为'三低'，即情绪低落、思维迟缓和意志活动减退。
情绪低落：患者常感到心情压抑、沮丧，对周围事物缺乏兴趣，甚至出现持续的悲伤和哭泣。
思维迟缓：表现为思考问题困难、反应变慢、注意力不集中，做决定时犹豫不决。
意志活动减退：患者的日常活动动力下降，如工作、学习效率降低，社交活动减少，甚至出现生活懒散。
如果您的情况符合上述症状，建议及时就医进行专业的心理评估和治疗。医生会根据病情制定个性化的治疗方案，包括药物治疗、心理疏导等。
同时，患者在日常生活中也需要注意调整作息、保持规律饮食、适当运动，并与家人朋友保持良好的沟通，共同对抗抑郁症。