您好，甲沟炎是由于细菌感染引起的指甲周围组织炎症，通常表现为红肿、疼痛甚至化脓。对于您的情况，建议您避免自行用针刺破排脓，因为这可能会导致感染扩散或加重炎症。
首先，甲沟炎的治疗需要根据严重程度来决定。如果炎症较轻，可以通过保持局部清洁、热敷和使用抗生素软膏来缓解症状。但如果出现明显的化脓、发热或其他全身症状，则需要及时就医。
自行用针排脓存在较大风险，因为没有专业的无菌操作环境，可能会将细菌带入伤口，导致感染扩散。此外，如果处理不当，还可能损伤周围的健康组织，延长恢复时间。
建议您尽快到医院的外科或皮肤科就诊，医生会根据情况给予适当的治疗，比如清洁创面、使用抗生素药物或者进行引流等专业处理。
同时，保持良好的个人卫生习惯也很重要。平时注意手部清洁，避免挤压患处，穿宽松舒适的鞋子以减少对趾甲的压力。希望您早日康复！