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轻度抑郁症患者,现在我该怎么做
问题描述:(男 , 25岁)轻度抑郁症患者,现在我该怎么做我不知道什么时候,才有的,但是我今天偶然看到抑郁症的信息和我现在的状况一模一样,自卑,对自己失望,思维迟缓,我是毕业一年的大学生,这一年给我很大的压力,在公司里面不能很好的工作,我之前做的是销售,但不知道怎么回事,不能应变的回答问题,结果做了四个月,就被辞职了,由于自己也做过网络,然后去应聘,做了10几天又被辞职,现在我已经陷入了,这种死循环了,常常想到自己毕业以后会怎么样,但现实和理想旺旺不一样,我也知道,凡事不可能太顺心,主要的原因是想要赚钱有赚不到,害怕自己的父母对自己失望我不能不找工作休息,能不能推荐几个适合我,服用的药物治疗一下
医生回答(1)
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抑郁症怎么治疗患者应该怎么做

肖攀攀

主任医师 广州市惠爱医院
病例分析:抑郁症需要使用抗抑郁药物合并心理治疗意见建议:建议于精神科就诊,选用合适的抗抑郁药物合并心理治疗
哪里看抑郁症比较好抑郁症能够治好吗,应该怎么做?

王飞

副主任医师 深圳市龙岗区第三人民医院
问题分析:?抑郁症的发病产生的后果是非常严重的,人们身患抑郁症由于长期的心情低落和精神疲惫,不仅会影响自己的身体健康,还会影响到工作的效率和家庭的和睦,更甚者会对家庭的后代也有影响。一般情况下患者自身很难康复,需要朋友和家人的帮助才能快速的走出抑郁阴影。意见建议:你好,抑郁症一般是无法自愈的,因为抑郁症属于一种心理方面的疾病,生活要有规律,坚持体育锻炼。如果要摆脱这种症状,就要进行正规系统的心理康复治疗,轻度的症状可以通过朋友和家人的开导恢复正常。多参加一些户外活动,多做些体育锻炼,开阔自己的视野,对病情康复有帮助。
抑郁症家人需要怎么做

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心
抑郁症家人需要首先要了解病人出现抑郁症的原因,再有针对性的进行心理疏导和劝解。对于较重的抑郁症的,要送诊室进行治疗,避免出现症状加重,甚至自杀行为。家人进行积极的疏导以外,必要时还要寻求专业心理医师的帮助,才会从根本上或者有效的治疗而得以治愈。
孕期怎么做才能预防抑郁症

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
孕妇在怀孕的期间由于受体内激素水平的影响出现烦躁,情绪不稳,易怒的现象。是正常的,平时要避免熬夜劳累,保持愉快的心情,缓解紧张的情绪。还要注意少食辛辣刺激,生冷寒凉的食物,保证母婴健康。
轻度抑郁症患者,现在我该怎么做

冀振国

山西医科大学第二医院
心理指导:你好,很高兴为您解答解答理想很丰满,现实很骨感,作为应届大学毕业生来说,面对求职确实有很大的压力。本身从学生时代走向社会就需要一个适应的一个过程,如果幸运的好的话你可以顺利地转变为一个职场达人,但是如果生意不好的话可能会对你未来的职业生涯都有很大的影响,建议你首先规定自己的职业生涯按照自己的兴趣爱好,做一个合理性的职业规划,第二,在工作过程中要塌塌实实勤奋上进,7点活受点累,不要和别人勾心斗角。第三,面对挫折要有不屈不挠的精神和勇气。你是业余生活中发展自己的兴趣爱好多参加体育锻炼,让身心在工作之余得到放松。最后祝你健康。
抑郁症怎么做检查?

代春艳

主治医师 本溪市康宁医院心理卫生分院
问题分析:你好:根据你所提供信息、初步考虑存在有抑郁情绪和焦虑情绪。如诊断抑郁症要达到一定标准,症状标准、严重标准、时间标准、排除标准。方能诊断。意见建议:你好:因不能面诊、建议你到正规心理咨询机构或精神卫生专业机构进一步明确诊。如果是抑郁症可采用心理治疗、药物治疗 (抗抑郁药物)、及心理治疗合并药物治疗。也可做评定抑郁症的临床评定量表。如:抑郁自评量表、汉密尔顿抑郁量表。
抑郁症患者怎么做才好呢?

李晓丹

护士 本溪市红十字会医院
你好,抑郁症的自我调节一、不要给自己确立很难达到的目标,正视自己的病情,不要对事情大包大揽。可以将一件繁杂的工作分成若干小部分,做些力所能及的事,切莫“逞能”,以免完不成工作而心灰意冷。
我可能得了抑郁症,我最近才有这种意识,抑郁症必须吃药看心理医生吗,如果不看医生不吃药,我该怎么做

贾俊来

医师 河北省承德市宽城满族自治县宽城中心卫生院
病情分析:你好,抑郁症是心境障碍性精神疾病,最大的症状是有自杀的倾向,这种病跟遗传因素有关。治疗上还是要看心理医生和吃药。意见建议:建议您要得到家庭和社会的支持,平时要尽可能的解除或减轻过重的心理负担和压力。
轻度抑郁症的治疗怎么做?

高国绵

威县张营乡邵梁庄二村卫生室
病情分析:患者由于抑郁症引发了植物性神经中枢紊乱,出现了躯体症状,难以名状,痛苦不堪。意见建议:这时候家庭护理、社会支持系统的作用也很大。除了药物治疗外,需要同时配合专业的心理治疗。一般药物要25-30天后起效。
得了抑郁症该怎么做啊

张可斌

医师
病情分析: 抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。意见建议:抑郁症是严重的精神心理疾病,患病后需要及时到医院接受专业的诊治,避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害,造成其他疾病的发生,影响正常生活的进行。对于抑郁症的治疗,可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。不要单纯使用药物,平时要注意自身的调节,不要给自己太大的压力,饮食清淡,适度锻炼身体。
抑郁症平时要怎么做呢

张可斌

医师
病情分析: 您好,抑郁症是一种常见的精神疾病,以心情高兴不起来为主要表现。持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。建议患者要及时到专业医院接受治疗。意见建议:建议抑郁症患者要学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,合理安排工作时间,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合。
作为抑郁症患者的家属应该怎么做

张清

主任医师
病情分析:你好,抑郁症是一种在我们的生活当中是一种常见的疾病,也是一种会对患者的工作和生活都会造成一定影响的疾病,所以大家在出现这类疾病的时候就要及时去进行治疗。意见建议:抑郁症的治疗方法:营养疗法:许多医生认为,食物中所含的维生素和氨基酸对于人的精神健康具有重要影响。有专家认为,多疑症的人如果缺乏某种单一营养物质也能引起忧郁症,所以他建议人们多吃维生素B含量丰富的食物,像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B.他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。
我老婆得了抑郁症我该怎么做谢谢

宋西振

医师 山东省圣水峪医院
病情分析: 抑郁症是一种常见的精神疾病,建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,只有去除心理因素,才能达到根治。避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.
有点轻度抑郁症我该怎么做?

陈耀胜

医师
病情分析:抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。意见建议:建议您在生活中注意心理舒畅,尤其要注意睡眠,可考虑在睡前听一些轻静的音乐,同时也要适当参加一些活动。祝您早日康复!
我得了抑郁症了,有没有人告诉我该怎么做呀

刘永超

心理咨询师
心理分析:抑郁症跟你的个人特质和思维方式有关,例如习惯性的内归因,对自己的评价很低,没有自我价值感,这些都容易让你有抑郁的情绪,持续时间长了就形成抑郁症。心理指导:吃药的同时要以积极乐观的心态面对一切,要有战胜疾病的坚强决心;饮食和作息时间要规律,劳逸结合,多吃蔬菜和水果,忌食辛辣刺激食物,提高免疫力。