怀孕了腰痛怎么办
2015-09-24
问题描述：（女 , 29岁）怀孕了腰痛怎么办
医生回答(1)
赵洪恩
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医师
广宗县中医院
问题分析：
你好，孕期腰疼不排除有缺钙引起的可能，孕妇很容易缺乏各种营养及矿物质，特别是钙，一旦缺乏就很易引起腰痛。
意见建议：
建议可以用热水袋敷下后腰部，不要太烫就可以，除了赶快补钙、补维生素B1以外，还建议食补为主。多吃含钙的食物，如：虾皮炖鸭蛋、豆腐、鱼类、海带、骨头汤等，还要多晒太阳
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2015-09-24