问题分析：你好，中医认为肾之华在发，所以头发早白，或者脱发等都归咎于肾虚。但是需要说明的是头发早白或者脱发等与遗传有一定关系，就是中医所谓的先天不足，另外头发早白也与精神紧张，工作生活压力大相关。
意见建议：建议可以多食用色黑的食物，中医认为色黑入肾。可以适当多食用黑豆，黑芝麻，紫米，木耳等食物，但是头发早白的情况不好治疗，应该调节情绪，避免过于劳累