舌头侧边疼痛可能由多种原因引起，常见的原因包括口腔溃疡、感染、外伤或其他潜在的健康问题。
首先，考虑是否最近有不小心咬到舌头或者被食物划伤的情况。如果是这样，通常会在几天内自行恢复。
其次，口腔溃疡也是常见的原因之一，尤其在压力大或免疫力下降时容易出现。这种情况下，保持口腔清洁，并使用一些消炎药膏可能会有所帮助。
如果疼痛持续超过一周，或者伴随发烧、吞咽困难等症状，建议及时就医检查，以排除感染或其他更严重的问题。
此外，注意饮食清淡，避免辛辣刺激的食物，多喝水保持口腔湿润，也有助于缓解症状。