哺乳期是可以适量食用梨的，但需要注意一些事项。
首先，梨性凉且富含水分，可以帮助润燥止咳，缓解喉咙不适。但因为是寒凉性水果，建议不要过量食用，以免引起肠胃不适。
其次，如果妈妈本身没有对梨过敏的情况，并且消化系统良好，可以适量食用新鲜的梨。
另外，如果宝宝没有出现湿疹、腹泻等不良反应，说明他对梨不过敏，妈妈们可以继续少量食用。
需要注意的是，如果妈妈有糖尿病或者肠胃功能较弱的情况，建议先咨询医生再决定是否食用。
总的来说，哺乳期吃梨是允许的，但要根据自身情况适量食用，并注意观察宝宝的反应。