病情分析：痛经往往是和个人的体质有关的。如果自青春期初潮来的时候到现在一直存在痛经，很可能就是子宫先天发育不良，或者子宫位置不对，导致气血不畅，引起痛经。如果是偶尔出现几次，可能就是由于月经前不注意保暖，饮食不当，生殖卫生做的不好，还有情绪等，都能引起的。
意见建议：经期少量注意是少量吃巧克力可以减缓疼痛。大多痛经由寒引起，所以要注意腰腹部保暖可以贴暖宝等，内调法就是和热红糖水。如果有其他问题或严重者可以到医院检查，及时吃药调理。