根据你的描述，早晨起床时手指出现僵硬、弯曲困难并伴有疼痛感，这可能与多种原因有关。
首先，寒冷的天气可能导致关节部位出现僵硬和不适感。建议你注意手部保暖，避免长时间暴露在低温环境中。
其次，过度使用或劳损也可能导致手指关节出现疼痛和僵硬。如果近期有频繁使用手部进行重复性动作，可能会加重症状。
此外，也有可能是一些慢性疾病的表现，如类风湿性关节炎、骨质增生等。建议你及时就医，进行详细的检查和诊断。
在等待就医期间，可以尝试以下方法缓解症状：
早晨起床后用温水浸泡手指，帮助放松肌肉和关节
避免长时间保持同一姿势，适当活动手指
如果疼痛明显，可以服用一些非处方的止痛药（如布洛芬）来缓解症状
注意饮食调节，多摄入富含维生素D和钙质的食物，有助于骨骼健康
请记得及时就医，以便明确病因并获得针对性治疗。