针对您描述的症状，可能的原因和建议如下：
眼睛干涩通常是由于泪液分泌不足或蒸发过快引起的，常见于长时间用眼、空调环境或某些全身疾病。
建议使用不含防腐剂的人工泪液来缓解症状。如果伴有红血丝或过敏症状，可以选择含有抗过敏成分的滴眼液。
使用滴眼液时，请遵循医嘱，避免过度依赖。
平时注意眼部卫生，保持适当的用眼距离和时间，可以有效预防眼睛干涩。
如果症状持续或加重，请及时就医，排除其他潜在的眼部疾病。希望这些建议对您有所帮助！