问题描述：（女 , 44岁）9月2号晚上突然喘不过气，烦躁，不想听到任何声音，一有声音气的想撞墙，静一会好些了。从那以后就胸闷烦躁脾气急，坐卧不安，情绪低落，想死经常甲亢，心电图，血压均正常，医生诊断为更年期综合症，可是我不出汗。服用谷维素、B1、逍遥丸、更年康四天感觉好点，但是浑身没劲吃不下饭，现改服静心口服液，感觉不错，就是一天不喝就发作，怎么办，难道后半生要靠药来维持，真这样不如死了算了我是不是永远离不开药了，离了药就不能活，还有不要说什么多出去锻炼多交流，这些我以前都喜欢，现在烦得狠，怎么办