病情分析： 您好，颈椎病是常见的多发病，颈椎退行性改变是颈椎病发病的主要原因，其中椎间盘的退变尤为重要，是颈椎诸结构退变的首发因素，并由此演变出一系列颈椎病的病理解剖及病理生理改变。颈椎病的症状非常丰富，多样而复杂，多数患者开始症状较轻，在以后逐渐加重，也有部分症状较重者。如果疾病久治不愈，会引起心理伤害，产生失眠、烦躁、发怒、焦虑、忧郁等症状。
意见建议：如症状不严重可做简单的理疗，针灸、按摩等，若症状严重则需尽快就医治疗，同时在日常生活中一定要保持良好的习惯，不要保持同一个姿势过久，要注意休息颈部保暖。