指导意见：你好。呼吸性碱中毒的病因主要是体内呼出或者排除过多的二氧化碳，以及体内HCO3- 浓度降低，而同时伴有Cl-浓度代偿性升高时，体内呈现正常型或高氯性代谢性酸中毒。西医一般是做对症治疗， 建议你可以用手捂着口鼻，将呼出的二氧化碳重新吸回体内，同时，可以吃一些显弱酸性的食物，比如酸奶等，来纠正体内的酸碱平衡，先拿食补，如果不可以的话，再用药物来调整，如果还有什么不适的话，建议及时就医。