人感到没有力气是什么原因
2015-09-15
问题描述：（女 , 42岁）问题描述:没有力气，没有精神，饭还吃得多.
医生回答(1)
陈芳
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私人营养师(暂不发布)
健康指导：
你好！根据你的情况，可能是营养不均衡引起的，建议日常饮食中，多吃新鲜的蔬菜水果、瘦肉、奶及奶制品、豆类制品、鱼类等食物，不要多吃油炸、肥肉、生冷、辛辣等食物，饮食要规律，多喝白开水。
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2015-09-15