由于工作关系，晚上都要12:0
2015-09-15
问题描述：（女 , 38岁）由于工作关系，晚上都要12:00睡觉，可是躺下就睡着了然后就整夜做梦，早上起来好累，是怎么回事呢？
医生回答(1)
邢齐树
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主治医师
合肥市第三人民医院
指导意见：
你这样的情况是由于长时间休息太迟，得不到充分休息。虽然睡下了，但大脑皮层仍处于兴奋状态。建议你提早休息时间，睡前温水泡泡脚。适当服点安神补脑液。
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2015-09-15