排卵期出现乳头硬痛的现象，主要与体内激素水平的变化有关。
在排卵期间，女性体内的雌激素和孕激素水平会有所波动，这些激素的变化会影响乳房组织，导致乳头发育和敏感度增加，从而引起乳头硬痛的感觉。
建议您注意乳房的清洁卫生，避免对乳头进行挤压或碰撞，以防引发乳腺炎。
如果乳头硬痛症状明显，或者伴随有红肿、发热等异常情况，请及时就医检查，以排除乳腺疾病的可能性。