请问孕妇是吃鸡蛋好，还是吃鸭蛋
2015-09-13
问题描述：（女 , 35岁）请问孕妇是吃鸡蛋好，还是吃鸭蛋好?谢谢回答!
医生回答(1)
李秀梅
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主治医师
阳谷县人民医院
指导意见：
你好，鸭蛋和鸡蛋一样地富有营养。首先，鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋是一样的，每500克鸡蛋或鸭蛋中蛋白质差不多都是45～70克，有时鸭蛋反而比鸡蛋多些。至于鸭蛋中各种矿物质的总量更超过鸡蛋很多，特别是孕妇身体中迫切需要的铁和钙在鸭蛋中更是丰富
2015-09-13