您好！关于您提到的腰部出现红疹的情况，可能的原因和建议如下：
首先，考虑夏季高温多汗的环境因素。过多的汗水可能导致皮肤刺激，引发过敏反应或继发性感染。
其次，请观察是否有其他伴随症状，比如瘙痒、灼热感等，这些可以帮助判断是否为过敏反应或其他原因引起的红疹。
另外，建议您注意个人卫生，保持皮肤清洁干燥，避免使用刺激性强的洗涤剂和护肤品。同时，穿透气性好的棉质衣物，减少摩擦和汗液积聚。
如果症状持续或加重，请及时就医检查。医生可能会根据情况开具抗过敏药物或外用抗生素，并指导进一步治疗。
此外，建议您注意饮食清淡，避免辛辣刺激食物，多喝水保持身体水分，有助于皮肤恢复健康状态。希望这些建议对您有所帮助！