问题分析：根据你的情况和说明，这个可能会考虑1是患了风湿性疾病所致的，2是患了腰椎骨质增生疾病引起的，压迫神经所致的，由于没有详细的病史的，建议你最好去医院检查治疗会比较好的，这样就可以明确的。以免延误治疗的。
意见建议：在此期间，注意饮食清淡的，注意饮食卫生的，好好休息的，保持乐观积极的心态的，注意保暖的，少受风寒的，不能负重的。