请问益生搭档能减肥吗
2015-09-09
问题描述：（女 , 30岁）请问益生搭档能减肥吗
医生回答(1)
李晓东
免费咨询
副主任医师
病情分析：
爱美之心人皆有之，但要采取健康的减肥方法才好，建议不要使用减肥药，对身体不好
意见建议：
建议可一日三餐正常进食，七八分饱，不吃零食，饭后站一会再坐，适度运动，最重要的是保持正常的睡眠，不熬夜，这种减肥方法是不错的，要坚持以恒才可以让自己变美有自信，也可以练瑜伽，但最好有导师指导
...展开
2017-07-10