晚上睡眠差,失眠多梦,容易出汗
2015-09-08
问题描述:(男 , 24岁)晚上睡眠差,失眠多梦,容易出汗
医生回答(1)
古训瑚
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主治医师
赣南医学院第一附属医院
您好!根据你的情况,考虑你为失眠,建议你调整生活规律,睡前不饮浓茶、咖啡等兴奋性饮料,有睡意才上床休息,口服佐匹克隆等助眠药,祝您拥有好睡眠!
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2015-09-08