降三高喝哪些茶好

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

可以喝莲子心茶。莲子心就是指莲子中间青绿色的胚芽，这种胚芽的味道非常的苦，但却具有极好的降压去脂的效果，是要准备莲心，再用开水冲泡，然后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了可以降低血压外，还能清热、安神、强心。

如何降三高

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

降三高可以通过服用一些药物来进行治疗，或者平常通过日常饮食来进行调节。可通过改变生活方式来控制病情，如减轻体重，低盐低脂低糖低嘌呤饮食，多饮水，坚持锻炼，劳逸结合。

三高的人吃什么最好

王相华

主任医师 山东省立医院

三高是指高血压，高血糖和高血脂，平时一定要注意控制饮食。饮食保持多样化，谷类为主，粗细搭配，多吃新鲜蔬菜水果。比如香蕉，苹果，山楂等。注意加强锻炼，多做有氧运动，保持良好的生活习惯。

三高是哪三高

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

所谓的三高就是高血压，高血脂，高血糖。3次不同时间测量血压，如果血压＞140/90mmHg，就可以诊断高血压，根据血压水平分为1到3级，明确诊断高血压就应该及时应用降压药物。高血糖常常有多饮，多食，多尿，或者消瘦等症状。

三高是哪三高

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

主要是指高血压、高血糖、高血脂。这三高可以单独存在，也可以互相的关联。高血脂容易引起血管硬化，血管硬化之后容易引起高血压。血糖高了容易引起血脂代谢的紊乱，导致高脂血症。

三高是指什么

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

三高是高血压，高血糖，高血脂。三者可单独存在，也可相互关联。三高严重影响身体健康，会导致心脑血管疾病。出现三高后需要积极治疗，积极给予降压、降糖、降脂药物，使血压、血糖、血脂控制在一个理想水平，这样避免靶器官损害，避免心脑肾并发症。在饮食上要注意清淡饮食，低盐低脂低糖饮食，少食肥肉、动物内脏、腌菜等，多食蔬菜水果，配合适量的运动。

三高与什么有关

王相华

主任医师 山东省立医院

事实上，这三个高峰只不过与生活习惯有关，所以就饮食而言，应该控制不吃高热量的食物，如油炸、甜食、脂肪等。常用的油有葵花油、菜籽油等。多吃新鲜水果和蔬菜，多摄入人体所需的维生素。避免吸烟和饮酒，因为香烟中的有害物质和酒精会导致血压升高；就职业而言，尽量不要选择脑力劳动和压力过大的职业，因为这会增加高血压的患病率。为了保持心情轻松愉快，不要经常处于高度紧张的精神状态。

三高怎么看

王相华

主任医师 山东省立医院

三高主要是指高血压，高血糖和高血脂，血糖跟血脂可以空腹去医院抽血检查就可以，血压只要去医院用血压计测量就可以。可以平时要多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡，不宜吃煎炸及辛辣刺激的食物，注意低盐低糖低脂饮食，不能抽烟喝酒，加强运动，控制体重。

三高怎么治疗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

对于三高的治疗，首先要控制血压，选择合理的降压药物，将血压控制到140/80mmHg以下，最好是控制到120/80mmHg左右，是理想的范围。高血脂是指胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白都明显的升高。而高血脂首先要控制饮食，尽量的少吃面食，多吃蔬菜。

三高症是什么

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

人们通常说的三高症，也就是由于目前的生活方式造成的，第一高，是高血压；第二高，是高血糖；第三高，是高血脂。如果有这三高，主要是及时检查、及时治疗，和医生沟通做评估，从生活方式进行改变，可以及时阻止三高症。

身体三高指的是哪三高

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

所谓的身体三高，指高血压、高血脂、高血糖的状况，统称为三高。高血压、高血脂、高血糖是影响心脑血管疾病健康的第一杀手。如果出现三高的状况，需要积极治疗。在治疗方面，首先可以通过饮食控制来控制三高，比如低糖、低盐、低脂饮食，拒绝吃含糖量的食物。

什么是三高症

王相华

主任医师 山东省立医院

三高症是指高血糖、高血压、高血脂。如果空腹血糖>6.1mmol，或者餐后2小时血糖>7.0mmol/L，就可以称为高血糖。如果收缩压>140mmHg，或者舒张压>90mmHg，都可以称为高血压。高血脂主要有三项：第一、总胆固醇>5.1mmol/L。第二、低密度脂蛋白>3.3mmol/L。

田七能治疗三高吗

王相华

主任医师 山东省立医院

可以治疗三高，有助于活血化瘀，适用于三高、心脑血管疾病、糖尿病、脂肪肝酒精肝、胃炎、肿瘤等“瘀”症，还可以祛斑养颜、提高免疫力。具有良好的止血功效、显著的造血功能，加强和改善冠脉微循环，扩张血管的作用。

三高可以吃玉米吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

三高可以吃老玉米的但是嫩玉米，那么是不能吃的，因为嫩玉米的糖分是比老玉米高的，因此就是说患者生活中是可以吃玉米面或者老玉米粒的，但是嫩玉米，就应该少吃点了，生活中还应该注意多吃菜和荞麦的。

三高怎么治疗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

以采取一些室内的徒手和弹力带锻炼，有氧运动。三高指的是糖尿病、高血压、高脂血症，有三高，日常的生活中、饮食中一定要多注意。饮食一定要清淡饮食为主，低盐低脂饮食，结合糖尿病饮食，糖尿病饮食，对摄入的食物的种类。